Por quê a gente sente medo?

Bem, eu posso ser considerada medrosa, com certeza. Então, resolvi falar sobre isso, pois vi em uma revista minha, uma matéria falando sobre esse assunto.
O medo é uma coisa normal, que nos ajuda a identificar perigos que possam nos prejudicar. Nosso medo tem três origens: biológica, ou seja, o nosso instinto, depois, o medo que vem das experiências que já passamos, e por último, o medo que não precisamos passar por alguma experiência pra saber que é ruim. As reações são: lutar contra o que está nos dando medo, e se o perigo for grande, a outra é fugir.
Os principais efeitos do medo no corpo são frio na barriga, respiração forte, coração batendo rápido, boca seca, suor, visão embaçada, tremedeira e até desmaios.
O medo da gente é até considerado saudável, mas vira uma doença quando vem de coisas que não tem nenhum perigo de verdade pra pessoa, ou, quando atrapalha nos estudos e nas atividades sociais.
Pra superar os medos falem sobre o assunto, conheçam o medo, se aproximem aos poucos e trabalhem suas cabeças.
É isso, gente. E cuidem para os medos não virarem doença, hein. Beijos e até a próxima!

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